肾主骨生髓,脑为髓海,你的情况应该是和肾虚是有关系的。建议你i可以滋补肾脏治疗一下,可以先试试健脑补肾丸治疗一下。
改变饮食结构,防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。