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患者提问
体寒肾亏怎么调理
最近老是觉得身子虚,干什么也没有精神,中医说是体寒肾亏,请问应该怎么调理呢?
提问时间:2020-02-06 19:21
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
体寒肾亏可以多吃羊肉、狗肉、鸡肉、猪肚、韭菜、猪腰效果都很好,还可以多吃黑色食物进行调理,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等,另外不要吃生冷的食物,注意保暖,坚持运动。
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