你好,黑芝麻粉补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓,但有些人不耐受,会有腹泻等不良症状,这个要看个人的体质。建议你平时可以在饭后之后进行服用。
症状比较明显的话,停止服用或者减量服用一次不要吃太多就行了,尽量少吃点。