上呼吸道感染可以吃蘑菇。上呼吸道感染建议可以吃一些木耳之类食物,蘑菇的种类有很多种,但是从整体上来说,它比较适合老年人、糖尿病、白细胞减少症、传染性肝炎、高脂血症、维生素B2缺乏症等,对于脘腹痞满,食欲不振,口淡乏味,体倦无力等病症有一定的治疗作用,值得注意的是蘑菇性滑,对于便泄者建议禁食