问题分析:您好,考虑你的情况,可能是睡眠质量差导致的,另外还有神经性头疼的表现,多由精神紧张、生气引起的,可以服用血俯逐瘀口服液,加上西比灵尼莫地平丹参片苯妥因钠羊角冲剂等来治疗。
意见建议:注意避免精神紧张,保证睡眠时间和质量,防止感冒等,多做有氧运动,祝健康。