如果体质比较虚,对怀孕可能会造成影响,如不容易受孕,容易流产等。你可以加强营养营养,多吃新鲜的蔬菜水果,适当多吃含蛋白质丰富的食物,营养均衡,多参加体育运动,增强体质,在怀孕前三个月要注意补充叶酸,备孕期间防寒保暖,避免感冒,慎用药物。