根据你说的病情来看,最好饮食上多注意,如果暴饮暴食会引起消化不好,胰腺炎,胃炎的,尽量多注意。建议您最好饮食上吃些好消化的,尽量少吃多餐,忌辛辣刺激性和冰冻食物,养成良好的习惯。
以上是对“暴饮暴食.肠胃有些紊乱。该怎样保养呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!