高中生老睡不醒，注意力不集中。

这位朋友你好!尿酸一定要控制在正常范围内（小于420），否则长期高尿酸血症会导致肾脏损害，尿酸会在内脏沉淀形成结石，并且痛风发作是早晚的事。建议使用促排尿酸的药物迅速降低尿酸浓度，并在以后注意控制饮食。遵守饮食原则如下。1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。5.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。6.少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。7.禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。8.少用强烈刺激的调味品或香料。9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。10.不宜使用抑制尿酸排出的药物。高嘌呤饮食可使尿酸的合成增加，血尿酸浓度升高，反之低嘌呤饮食可使血尿酸浓度降低。控制饮食后，正常人血尿酸可降35．7ηmol／L(O．6mg／dl)左右，痛风患者也可降低59．5μmol／L(1.Omg／dl)左右。饮食因素是如何影响血尿酸水平的，目前已有一些合理的解释，包括。1．过度饮酒会引起痛风发病，以啤酒尤其明显。乙醇影响血尿酸水平的可能机制是(1)饮酒常伴食含丰富嘌呤的食物(2)乙醇代谢可以使血乳酸浓度升高，乳酸可以抑制肾脏对尿酸的排泄(3)过度饮酒造成血酮症，抑制肾脏对尿酸的排泄(4)乙醇能促进腺嘌呤核苷酸转化而使尿酸增多(5)有人认为饮用像威士忌类含铅的酒，使痛风发病的危险性增加了3倍。2．减少摄食量也与痛风发作有关，因为饥饿时血浆乙酰乙酸和β羟丁酸水平增加，影响肾脏对尿酸的排泄。3．豆制品与痛风的关系存在一些误解，根据我国及日本学者测试，大部分豆类的嘌呤含量不太高，依此断定豆制品嘌呤含量更少，从而可以推翻民间或中医误传痛风禁食豆制品的说法。另一个间接证据是，常吃豆制品的出家人也很少有痛风。所以豆制品可以少量食用。二、预防痛风饮食。1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼。3、戒酒：不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。4、戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。三、宜吃的食物。1、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。2、多吃固肾的食物。中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可按「六味地黄(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。3、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。4、苹果醋加蜜糖　这是西方传统的治疗方法，经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。如果你对我的回答表示满意,请及时采纳为答案.感谢你对寻医问药网的关注!有什么再咨询,我会及时为你回复,祝你健康!。

你好这个是不能排除的，考虑是肾结石引起的尿血等症状建议你到医院做B超检查看看，查明病因对症治疗，注意多喝水，适当运动锻炼，不要吃辣的。

你好，根据你所描述的情况可能是因为上呼吸道感染引起的症状。建议去医院儿科进行血常规检查，注意保暖，多喝水，可以适当按摩小孩背部，可以使用小儿感冒颗粒。以上是对“宝宝嗓子哑，咳嗽呕吐，不好好吃奶，呼吸重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的描述，你剧烈运动之后，如果运动量很大的话，就会有乳酸的堆积。这个情况下，剧烈运动之后，人体就会开始无氧运动的，就会有乳酸的堆积，就会有酸胀感的。你现在胸口很痛的话，而且只是两分钟就开始有感觉的了，考虑是疾病的情况，及时去医院检查下的。

你好，如果你以前没有痛经的症状而现在突然出现了这样症状，建议你一定检查一下，看看什么原因引起的，排除是继发性痛经的可能。指导意见中医治疗疾病都是需要辩证治疗的，你最好去医院让医生给你辩证后对症开方治疗，可以配合着艾灸腹部气海和关元穴位的方法，这样对你的痛经症状缓解是很有帮助的。祝你早日恢复健康。

你好，根据你的描述，你的这种情况考虑有软组织严重挫伤的，一个月不可能完全愈合的，有疼痛是周围软组织渗出水肿没有吸收引起的疼痛，建议注意休息，尽量少活动，慢慢会恢复的。

其实血红细胞低不是什么大问题，在体检的时候多多少少都会发现点问题，但是一般都不会有什么大问题，就是要调理就好。中医讲究慢调慢理，所以有些时候要注意饮食。就像是血红细胞低这个问题，就不需要去医院治疗，就可以吃些食物，注意饮食就可以调整这个问题。血红细胞低有个原因就是缺铁，可以吃些补铁的食物，像动物内脏等。另外，平时还要多注意休息。

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，肾中的阳气具有温煦肢体的作用，在不足的情况下，温煦失司，就会造成你所说的表现。这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。

水果里面含有丰富的维生素c，有助于增强身体的抵抗力，苦瓜、西瓜以及大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等，但是这些食物需要坚持食用才会见效。有辅助消炎的作用。但是还是要上医院抽血查一下血常规，炎症指标以及让医生听一下肺部，明确是否有细菌感染，有感染的话还需要用消炎药治疗的。

阴囊潮湿，阳痿早泄，神疲乏力的情况，一般和阳虚气虚有关，平时注意休息，避免过度熬夜，劳累上火，注意饮食清淡，避免辛辣刺激，适当增加锻炼，提高机体功能。