你好,根据你得描述的话可能是有肾功能不太好的表现的。建议你得暂时不要进行剧烈活动的要注意休息的,请问你是否有四肢冰凉等症状的呢,肾虚分为肾阳虚肾阴虚,可以在医生的指导下用药的谢谢以上是对“心率不齐腰膝酸软上个月例假提前10天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!