问题分析:膝盖上楼疼走平路不疼干部体检是骨质疏松,多晒太阳,促进钙元素的吸收和分布,平时没事去打打太极啊什么的,维生素D确实可以促进钙的吸收。
意见建议:要做好锻炼和补钙才能最大程度的预防骨质疏松,平时要多吃牛奶、豆制品、骨头汤,因为我们都知道这些是含钙高的食物