淋雨容易受凉造成抵抗力的下降继而病菌侵入身体造成炎症不适的发生,常见的病菌有细菌病毒支原体等。应该就医进行合理地诊治,缓解不适,同时做好保护,合理饮食,加强营养,多补水,多休息,减少易感人群的接触,防止熬夜劳累受凉淋雨等不良刺激,积极的调整,促进恢复健康。