问题分析:你好 根据你提供的情况 中年女性 脑梗塞 脚趾抽动需要检测有无电解质及血液循环异常 又是难以入睡和精神因素有关意见建议:建议低盐低脂饮食 多锻炼 避免熬夜过度劳累 保证良好的心态 多吃蔬菜水果 喝白水 监测血压血脂血糖 查电解质 注意患侧肢体保暖 常规服用抗凝降脂改善脑血管循环的药物 可以小剂量服用镇静药物帮助睡眠