问题分析:你好,根据描述的情况看初步考虑的个人体虚,日常缺乏锻炼,饮食方面不良,环境不良等导致,另外就是考虑的是心,肺功能不良引起可能,意见建议:平时注意调理好日常生活饮食,清淡些,多吃些富含钙含量丰富的食物。
多吃些新鲜蔬菜,水果,平时适当活动,做些有氧运动,可以去医院查下心电图,可以服用人参归脾丸调理下。