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患者提问
怀孕四五个月了,怎样补钙、补啥样的钙好?
提问时间:2020-04-02 01:06
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
我当初在怀孕的时候是买的钙尔奇的钙片吃的呢,还是不错的,最好是要在晚上睡前的时候吃,这样的吸收效果是会更加好一些的。
平时也是要多吃一些含钙质高的食物,比如虾皮,骨头汤这些。
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