杏是热量水果,吃多了容易上火,还不易消化,吃多了会胃酸,吃杏能祛谈止咳、润肠,平喘、的作用。能治疗外感喘促、胸闷、咳嗽、喉痹、肠燥便秘等病症。
杏属于热性食物,杏肉味酸,有小毒的,吃多了还会伤及筋骨的。任何东西吃多了也不是什么好事,要合理膳食。