您好,长期大量饮酒形成的酒依赖及慢性酒精中毒,不仅对自己的躯体,神经系统,心理状态带来恶劣影响。建议:认识到长期酗酒的危害,坚定戒酒的决心;
渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状;如果仍然戒不掉就需要求助医生。