问题分析:你描述的症状考虑是风寒痹症引起的,可以去中医针灸科就诊,检查确诊后做针灸,艾灸结合中药调理等治疗。意见建议:建议你平时要避风寒,注意保暖,多晒太阳。
居住环境要避免潮湿,加强营养,禁生冷寒凉饮食,如海鲜,苦瓜,凉茶等,多吃温补性的食物,如防风粥,红枣鸡汤,羊肉枸杞汤等。