宝宝晚上一直不睡觉怎么办？

您好；宝宝晚上不睡觉,哭闹要大人抱,多为心理因素,是成长阶段的必然现象,随着宝贝的心智发展,他日渐需有人刺激玩耍,只是宝宝选择的时间对大人不适合而已.半夜吵闹对父母而言的确很伤神的.如果不及时矫正这个习惯,它可能一直延续下去,严重影响父母的休息和工作.为了宝宝及父母双方的利益,一定要将宝宝夜晚不睡觉的习惯尽早改过来.但是宝宝的生理时钟是无法在短时间内调整过来,父母可以利用下列的方法逐步进行：（一）减少宝宝白天睡觉的时间.可与之玩耍,或将宝宝放置到光线充足的地方,使之不易入睡；

每睡两个小时将宝宝弄醒1次,醒来后不要急着喂奶,先跟他玩半小时.白天宝宝醒来后,可能会又哭又闹,或者转眼又睡着了,因此,宝宝醒来后一定不能让他的视听器官闲着,可以给他听一段节奏轻快的音乐,在他耳边摇响拨浪鼓,给他看五颜六色的玩具,气球或图片.而弄醒宝宝最好的办法是拍或弹脚底板.但不要拍,抱或摇晃宝宝,否则他会很快又睡着了,而且容易养成一哭就要抱的坏习惯.到了晚上就尽量把光线调暗,环境安静,使其舒适而能安睡.（二）可以借助一些安眠的药剂.与儿科医师沟通,使用无瘾性的镇静剂,在夜晚需要让宝宝安睡时适量给予,促使其安睡；

大约只要一周左有的时间,宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了.（但这种方法一般不建议使用）（三）置之不理.宝宝夜晚哭闹不停,只要确定无病痛,属于情绪性的哭闹,要人抚慰时,父母可置之不理,但要不动声色地在旁观察（10分钟）,待其哭闹累了,自然就会安睡.经过一段时间后,宝宝的心理会意识(学习)到,当睁开黑漆漆的时候,再怎么哭闹也不会有吃或有抱的.父母只要持之以恒,一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯。