如何预防早产

一,早产的三个征兆 1.下腹部变硬 过了第8个月下腹部反复变软,变硬且肌肉也有变硬,发胀的感觉时首先保持安静尽早去医院接受检查 2.出血 少量出血是临产的标记之一但有时是从生殖器官出血这有非正常临产的危险可局部用干净的纱布,脱脂棉,卫生纸垫上止血 3.破水 温水样的东西流出就是早期破水有的孕妇即便是早期破水仍能在几周后平安生产但一般情况下是破水后阵痛马上开始此时可把腰部垫高不要动腹部马上去医院 二,跌倒了是否会早产 有时跌倒会引发阵痛但不会流产或早产如果经过2~3天没有什么异常那就是一切平安无事这是因为羊水起到了缓解应急,保护胎儿的作用 三,预防早产的要点 1.不要碰腹部 ·不要跌倒:不要到人多的地方或上下班高峰时外出被人碰一下就有跌倒的危险特别是上台阶时一定要注意一步一步地走稳 ·保护腹部:不要拿重东西或拿高处的东西以免碰到腹部 2.不要刺激腹部 ·严重的腹泻:严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快可引起早产 ·夫妻生活:正常意义上的夫妻生活与早产没有关系但只要有一点点早产征兆也应禁止夫妻生活 3.你的降状况如何是否患有以下疾病 ·疾埠心脏病,肾病,糖尿病,高血压等 ·传染埠流感,没有治愈的梅毒等 ·营养不良:维生素K,E等不足 4.安静地休息 ·对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产要注意保持精神上的愉快 ·意想不到的事故,烦恼甚至于有时噪音都能引起早产 ·轻度疲劳也可引起早产要注意避免睡眠不足过度疲劳5.不要让腹部紧张 长时间持续站立或下蹲的姿势会使腹压升高子宫受压也可引起早产 6.有下列异常情况的孕妇请加以注意 ·宫颈机能不全 ·子宫畸形 7.有下面情况的孕妇请遵照医生的指示活动 ·妊娠高血压综合征 ·双胞胎或多胎妊娠 ·前置胎盘 ·羊水过多症(胎儿先天异常等时