你好,很高兴为你解答,根据你的描述,考虑月经期间是不能吃生冷刺激食物的,此时生冷食物可能引起经血不畅引起痛经或者月经紊乱,如果出现此种症状,可以在饮食上多加以调节,一定要多喝开水,注意腹部保暖,希望能帮到你。
另外,一般来说,吃凉的食物会导致腹痛,经期间饮用生姜红糖水,在经期注意保暖,少吃辛辣冰凉的食物,多吃些蔬菜水果,要补充营养,注意清洁和卫生。
以上是对“只要来月经吃点凉就会走怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!