你好,上火导致的大便干宝宝饮食要以清淡为主,如多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、莴笋、茄子、百合、甘蓝菜、花椰菜等。
要忌辛辣、油腻、高热量的食物,要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。
还有就是让宝宝多吃一些水果。可以用雪花梨加冰糖熬水或是10%的蜂蜜水(一岁以内不建议喝蜂蜜)用小羹匙少量的喂(时间越长越好,量越少越好,)要温热的。