病情分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
指导意见:入睡困难,不能熟睡,睡眠时间减少,早醒、醒后无法再入睡,频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦,睡过之后精力没有恢复,发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。
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建议到正规的专科医院详细的诊断一下,采用中医的方法来治疗一下,中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗,中药有(祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁),针灸有(疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳)的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的!对于治疗这方面的疾病有很好的疗效,建议尽早治疗,早日康复
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病情分析:
忧郁症是神经官能症的一个症状,它是由于用脑过度,精神紧张,体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。
指导意见:
您的情况最好看看中医大夫的,服用中草药来调理一下。
病情分析:
有些人不善于控制自己的情绪也不善于宣泄一些不好的情绪,你应该就属于这类人群,人有情绪,尤其是悲伤难过的时候一定要试着宣泄,忍着是不能解决问题的
指导意见:
建议你寻找适合你的情绪宣泄的方式,哭也是一种宣泄方式,如果哭不能解决你的烦扰,你就试试其他的事情,比如看喜剧电影,拉着好姐妹逛街,总之不要一个人闷着
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病情分析:
您好,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
指导意见:
建议注意休息
病情分析:
你好根据你所描述的情况,还是由于学习到了关键时刻引起的,加上贫血血不养心,心神不宁。请不要担心,
指导意见:
我建议你放下心来,做个心电图排除一下,服用一段时间的复方阿胶浆口服液,暂时可以点个小灯适应一段时间,平时加强营养,增强身体锻炼,
指导意见:
咨询者为30岁男性,患有焦虑症已经十几年、一直也治不好、吃的草酸艾司西酞普兰片、还有盐酸丁螺环酮片、已经吃了两年多了就是没什么效果。建议咨询者在尊重医嘱的服药的同时,进行心理方面的疏导,在心理医生的指导下学习一些学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。寻找负面情绪的根源所在,有针对性的改变错误认知,化解现实生活中的压力或矛盾冲突,学习控制和转移情绪的技巧。相信这样双管齐下的治疗,效果会明显一些,心理疾病的治疗一定要对自己有信心和耐心。
你好,你的情况是有强迫症的,强迫症可以通过自己调整来治疗,心理学中强迫症的解释是指以重复出现个体并不愿意出现的某些观念、意向和行为作为特征的一种现象。
对于睡眠的调理,药物需要在专家的指导下服用,因为药物的滥用问题已经是造成失眠更加严重的因素之一,可以采用中药调理的情况下,配合针灸治疗,针灸可以将紊乱脑电波疏通正常,修复调整受损的脑神经,让脑神经组达到最佳状态,脑电波运营正常,相信对睡眠有很大的改善。
你好,像这一类精神疾病的患者要时常出门多走动,注意多呼吸一些新鲜空气,经常做一些运动,晚上喝杯牛奶之后再睡觉有安眠的作用。多看一些可以让人心情愉悦的电视节目,经常向别人倾诉一下心里的不满。这样就会得到很好地效果。