你好,嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响,其声长而缓,古代称为噫气,亦属胃气失和而上逆的一种表现。平时在生活上要注意防寒防潮,不能受凉,特别要保护好胃脘,使中阳不受损伤。
此外,注意性情调摄,不能生闷气,注意性情开朗,对于生活中遇到的烦琐事务,要注意排解开,不要老是闷在心里。