根据你的描述你上述情况属于月经存在的问题,存在上述症状的话,也不一定就属于异常,你担心可以选择正规医院检查清楚指导意见建议你可以选择就诊做个B超检查清楚确定,排除妇科疾病影响的可能,如果结果正常,那么就不需要担心了,经期饮食尽量清淡一些,避免生冷等食物吧