后腰部发凉是怎么回事?

腰椎45节突出锻炼的方法主要是在腰椎不负重的情况下，加强腰背部的肌肉力量，从而减轻腰部椎体的受力，就会减轻椎间盘内部的压力，从而有利于腰45椎间盘突出的恢复。这种现象在卧床时一般腰部椎体不受力，可以行后弓腰五点或者四点支撑的锻炼；并且可以行平板支撑的锻炼，来加强腰背部的肌肉力量；并且平时可以多吊一下单杠，从而牵拉腰部的椎体。

考虑牙龈炎建议用棉签蘸浸3％过氧化氢溶液（双氧水），涂搽牙龈缘，见有气泡形成，即用温水漱口。然后涂以2％碘甘油或碘伏。每日3次，直至牙龈痊愈为止。甲硝唑（灭滴灵）口颊片，口含，一日4～6次，溶菌酶、度米芬、氯己定口含片可任选其一。

你好，为了排除脑部实质性疾病，建议你及时去医院做个CT检查。其次考虑血压波动变化引起或者感冒受凉引起。建议你监测血压，注意休息。

健康指导：你好，贫血和低钾都容易出现头晕，乏力的表现，平时要注意一下，不要摔倒了。贫血的话，多吃点动物血，动物肝脏之类的食物。还要多吃桂圆，红枣等补气补血的东西。低钾的话，就多吃含钾高的食物咯，如香蕉，猕猴桃。

您如果既往没有甲亢或甲减的病史,现在的甲功三项的结果均正常,抗甲状腺球蛋白抗体正常,仅抗甲状腺过氧化物酶抗体略高,那么意义不大.抗甲状腺过氧化物酶是自身免疫性疾病的一个指标,当其大于600时才有意义,您目前仅略高,所以所没有临床意义.根据这个结果对您怀孕没有影响.但是在怀孕期间请定期监测甲功和抗体.根据您所提供的促甲状腺激素降低,T3T4正常,那么您是亚临床甲亢.请到正规医院进行治疗.定期按时服药.根据您目前的情况,不建议您怀孕,这时怀孕对您自己和小孩都有影响.待甲功恢复正常后再考虑妊娠

系统彩超不是大排畸检查，一般大排畸检查需要通过四维彩超或者是三维彩超检查确诊。怀孕24-28周可以通过四维彩超检查，排除胎儿是否存在重大畸形。注意观察自己的身体变化，如果出现异常应该及时去医院进行检查治疗。

你好，长时间口腔溃疡、牙龈痛，上火多是微量元素及维生素缺乏导致的.建议你口服葡萄糖酸锌和维生素B2、维生素c、牛黄解毒片、头孢拉定一块治疗就可以了。期间注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口生活起居有规律,保证充足的睡眠。

您好，脾湿气虚，治疗应该健脾益气，化湿和胃。中成药成份固定，不够灵活，难以完全适应病情需要。建议服用中草药汤剂比较好，能根据病情加减药味调整。

你好，男性的雄性激素分泌较为旺盛，这个与肾阴虚或者肾阳虚是没有什么关系的，肾阴虚以及肾阳虚是中医的一个概念，一般的来说，如果男性雄性激素分泌旺盛话，是不会存在肾阴虚和肾阳虚的情况的。

我也有过这种情况,只要用母乳擦在乳头周围,让它自然风干,过几天就好的了.避免宝宝还咬,最好暂时这边奶停住不喂先,等好了再给他吃.这样的话,你可以抹上一些消炎药可以好的快些。