你的情况属于韧带损伤,打石膏的目的是为了不叫你活动,石膏打到脚趾是医学书上说的,对你当然有好处,否则会留下后遗症。
都是那么固定的,目的是为了更好的治疗,如果你感觉绷带过紧,可以松解一下,休息时候可以抬高患肢,可以减轻肿胀,一般4周左右韧带就会修复痊愈。