你好,建议可以服用毕挺灵芝鹿茸胶囊,本品含鹿茸、鹿血精华,明显对抗疲劳,增强肌肉耐力,抵抗运动性疲劳,帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,对抗疲劳,增强精力、体力。
平时饮食方面忌食辛辣、生冷、油腻食物。