问题分析:病情分析:根据你的描述:交际沟通能力很差,性格内向,很自卑,对自己要求过高,不怎么敢说话,人际关系很差。
这些都是你长期形成的内向性格导致的。意见建议:指导意见:建议你尝试着主动与别人交流,可能慢慢习惯了就好了,不能长期这么下去,要不然会造成心理疾病的。