你好.你的情况可以用这样来调理蜂蜜水:用于酒后头痛.西红柿汁:用于酒后头晕西红柿汁富含特殊果糖能帮助促进酒精.新鲜葡萄:用于酒后反胃、恶心西瓜汁:用于酒后全身发热饮用时加入少量食盐还有助于稳定情绪柚子:用于酒后口气将柚肉切丁沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效芹菜汁:用于酒后胃肠不适、颜面发红。