指导意见:你好根据你的描述下这种情况需要考虑是否存在,气血不足的可能性,鉴于这种情况,平时需要多吃一些,红枣桂圆阿胶,等补气血的食物进行调理,平时需要适当的运动提高自身的抗病能力,请对我的回答作出评价,谢谢!