根据所描述情况看,中医认为是肝火旺所致,病因可能和用眼过度有关。建议服用明目地黄丸、养肝还睛丸、熊胆开明片,任选其一预防措施:避免长时间看手机、电脑、电视等用眼过度;
多吃蔬菜和水果,如胡萝卜,少吃辛辣食物。