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患者提问
晚上不管几点睡、总是只有三四个小时睡、夜里经常会醒
晚上不管几点睡、总是只有三四个小时睡、夜里经常会醒、这样已经持续快一年了、请问该怎么办呢?感谢医生为我快速解答
提问时间:2020-02-20 00:37
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的,建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧 张,合理安排作 息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。
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