三个月还有点早。四五个月的时候。宝宝的辅食最先添加的就是含铁的米粉和蛋黄。因为4个多月的宝宝容易出现贫血,宝宝从母体带来的微量元素铁,已经消耗掉,如果日常食物比较单一,便跟不上身体生长的需要.因此要在辅食中注意增补含铁量高的食物,蛋黄中铁的含量就较高。
米粉调成糊状,蛋黄也是。从少量开始给宝宝吃,从量少到量多,逐量增加,让宝宝有个适应的过程。