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医生回答
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老年人的骨质在这个年龄段都会有不同长度的骨质疏松,会丢失大量的钙质,所以一定要补充所需的钙质,这是必须的,这样不但可以避免老年人的抽出,还可以改善睡眠,同时又可以避免老年性的骨折发生.年纪大了,要注意啊,不要活动幅度太大,由于骨质的疏松,钙剂大量丢失导致骨质脆性变大所以很容易发生骨折.这一点要加强注意.关于补钙,我不建议用什么名厂名牌的,我建议用正规的国药准字的厂家生产的葡萄糖酸钙片就可以了,平时拿点当糖吃就行了.闲着没事的时候含上5片6片的,不改也是一个漫长的过程.好了有不明白的再问我.祝老人长命百岁
