您好,根据您的描述,考虑属于踝关节扭伤,属于比较严重的类型,有明显的皮下出血及组织液渗出,故有关节肿胀的表现,估计还有比较严重的肌肉、韧带的损伤,需要及时治疗。
1.做患侧踝关节X片,看是否有骨头的损伤,到康复科或是其他医生,看看肿胀的踝关节能不能抽出积液;
2.适当服用双氯芬酸钠、活血止痛片、氨基葡萄糖胶囊等药物;
3.做踝关节针灸、蜡疗等治疗;
4.多休息,少走路,不参加剧烈活动,会慢慢好起来的。