缺锌有可能会导致胎儿脑细胞分化异常,新生儿出生低体重儿,胎儿发育畸形,孕妇会因为缺锌而抵抗力差,脱发,嗜睡,食欲不振等表现。
所以孕期如果缺锌需要及时补充,像各种坚果,卷心菜,香蕉等都可以适量吃一些,对于补充锌元素是有一定好处的。