茶多酚的作用？

用冷水洗脸有一定的好处，但是也有一定的坏处，好处主要包括：1、增强皮肤弹性、使面部血液循环通畅。2、增强身体的御寒能力。但是如果没有正确使用冷水洗脸，则可能会出现毛孔垃圾不能被清除出来，长时间后出现闭合性粉刺等。

你好，有很多原因都是可以引起头闷痛的这种症状的，比如因为长期的睡眠不足，高血压或者是脑供血不足引起的，建议你最好去医院做下检查比较好，明确了诊断之后再及时的治疗，平时一定要注意休息才行。

含维生素B12的第一类食物是肉类，比如像猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，往往都能够为机体提供丰富的维生素B12。第二类食物是动物的内脏，比如像猪肝、猪心、羊肝、羊心、鸡肝、鸡心，动物的内脏当中往往含有着丰富的维生素B12。第三类的食物就是水产的鱼类，比如像草鱼、鲤鱼、带鱼、黄花鱼，能够为机体提供丰富的维生素B12。在水果当中含有的维生素B12相对来说会比较少，排在前几位的往往是苹果、香蕉、梨、橘子，相对会比较多一些。

轻度肠化到癌的时间长短要根据病情的状况，以及病人的身体状态来决定的。有的患者轻度肠化是可逆的，是不会发生癌变的，少数加重到重度肠化才会形成癌前病变，一定要做到定期去复查，正规治疗。建议在生活中要注意作息规律，饮食规律，保持放松的心态避免情绪紧张，适当的需要进行运动。当疾病发生转变，应当立刻就寻求医生检查、治疗。

HPV18阳性时，说明有高危病毒感染，引起宫颈癌的几率增高，一般婚后80%-90%女性都会感染这类病毒。当HPV18阳性时，可以通过饮食运动的调理以及药物治疗。饮食上可以多吃高蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免烟酒及辛辣刺激性食物。平时加强锻炼，做好定期复查工作。如果HPV18长时间不转阴性，多可以应用抗病毒药物和免疫制剂的药物治疗。

侧伯叶对脱发有很好的治疗作用，它是纯天然植物，对头皮或者头发并没有什么害处，相反，它可以帮助脱发人群缓解脱发症状，对毛发的损伤也有很好的修复作用。另外侧伯叶还有凉血止血的功效，每个月用侧伯叶洗头发可以改善肝和血液的特性。

肌醇在奶粉中一般是可以助长发育，防止脱发，增进食欲的。你孩子还小，平时要注意正确喂养，选择适合孩子的奶粉。除此之外，喂养的时候要注意保持餐具清洁卫生，让孩子健康成长。

蛋白质粉在我们目前生活中很常用，尤其是老年人中好多人都在补充蛋白质粉，通常市面上的蛋白质粉是植物蛋白组成，长期服用或者大量服用植物蛋白的蛋白粉，既有一定的营养作用。但也有一些人群不适宜服用，比如有一些肾脏疾病的人群，长期服用蛋白质粉之后，它会加重肾脏的负担，从而使肾脏一些疾病的症状或者是病情得到进一步加重，反而没有好处只有害处。还有一类人群也是婴幼儿人群不宜服用蛋白质粉，因为婴幼儿人群他肾脏的发育，没有发育完全，所以如果过量服用或者是过早服用蛋白质粉，这样也会加重婴幼儿肾脏的负担。

嗓子上火嘶哑可能是慢性咽炎引起的。慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。经验证明，正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎。下列几则药茶方可供选用【橄榄茶】取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者【大海生地茶】胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。