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患者提问

睡眠时间长期在45小时

**22岁。身体状况良好。我平时由于工作时间比较忙,还有学习,家里也比较干净,回家做家务各种原因导致睡眠时间不长,长期熬夜导致夜间睡眠时间不好,当时感觉时间不够用只用占用睡眠时间所以,现在随眠不好,了上千也出逗请问:怎么治疗?
提问时间:2020-03-06 14:53
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