8岁孩子身高体重标准男孩子体重22.2-30.0,身高121.6-132.2,女孩子体重21.4-30.2,身高120.4-132.4。
人的身高受遗传、营养、运动、睡眠等多种因素的影响,多吃富含各种营养的食物,如豆类制品,蛋、鱼、虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素C和维生素A以及钙等无机盐的蔬菜水果等等。
平时要注意加强体育锻炼,可以补钙,多晒太阳。