答
医生回答
-
你好糖尿病主要是以饮食控制配合药物治疗,建议糖尿病食谱,早餐 1,主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食 2,副食： ①煮鸡蛋或荷包蛋一个. ②淡豆浆,牛奶或小米粥可任选一种. 酃拌蔬菜? 二,午餐 1,主食：高纤维馒头,高纤维面条或其它高纤维主食 2,副食： ①瘦肉,鱼,鸡,鸭可根据情况选择. ②清炒蔬菜,凉拌蔬菜,豆制品等. 三,晚餐 1,主食： ①高纤维馒头,高纤维大米饭等高纤维主食. ②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥,绿豆粥,红小豆粥等. 2,副食： ①蔬菜,豆制品等. ②鸡,鸭,肉,鱼等可根据个人喜爱情况选择. 四,晚上睡觉前喝纯牛奶一杯,约300毫升. 糖尿病又叫富贵病,所以要尽量避免含糖量高的食物,多吃清淡的,
