您好,手脚容易冰冷多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅导致的。多做手,脚部按摩,促进血液循环。
多用热水泡脚。可以服用金匮肾气丸,右归丸,适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻。