你好!根据你的描述来看,是久坐引起的腰椎退变,现在需要排除几个腰椎疾病,需要通过体格检查和影响才能最终确定,比如腰椎间盘突出,骶髂关节半脱位,小关节紊乱等,建议长期久坐的患者腰部位置放一个腰部靠垫适当运动