脚踝骨折手术后一个月了

你好，注意坚持睡硬板床，遵从医嘱用药减少活动量，制动，可以用促进骨代谢药物骨肽骨瓜提取物治疗，祝你早日康复

不知道您骨折的情况，不知对脊髓有没有压迫，要是不是太严重这么长时间可以下床活动了。可以试着活动活动，有点疼痛是正常，先慢慢活动，要不见好转就去医院看看，年龄不大，要是严重的话考虑手术。

你好，粉碎性骨折一般保守治疗很难好转，最好是手术治疗，但是老人目前年龄较大而且有心脏疾病，需要积极检查后才能考虑能否手术治疗，目前不要着急手术的，祝你健康

酌情采用物理治疗，足弓支撑、伸展运动。药物治疗，封闭治疗。1.物理治疗休息并以物理治疗改善足跟疼痛，包括超短波、电疗等。久站或运动后引起的足跟疼痛，可在足跟部冰敷10分钟～15分钟。如无明显改善，可考虑局部封闭治疗。2.足弓支撑使用带有足弓支撑的鞋垫可均匀分散患者足底压力，可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力，进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。3.其他治疗（1）局部封闭治疗。（2）外用贴膏可刺激神经末梢，减轻刺激，缓解疼痛。（3）常用热水泡脚，可以缓解病痛。

你好，综合你的情况，腹带只能促进身体恢复，是不能治疗腰痛的。腹带在产后可以起到固定，帮助恢复的作用，但不能治疗疾病。如果你有腰痛，需要查看是否存在腰椎疾病，及时治疗。

你好。从描述的情况来看，建议你不要进行剧烈的体育活动，锻炼的话以散步走路为宜。跳绳不建议的。可以到医院静滴唑来膦酸，每年一次，三年一个疗程，治疗骨质疏松效果不错。

骨折病人是不能服吃阿司匹林，用传统中药研碎粉外敷治疗颈椎病腰椎病的效果显著

你好，一般的情况来说，胸椎增生的情况往往是可以引起疼痛的症状的。是这个年龄常见的疾病的。指导意见一般的情况来说，往往是配合消炎止痛药物、理疗的治疗的。此种情况往往需要注意保养的。不要劳累着凉的。不要久坐久站的。

手指受伤，已拍片左手中指末端粉碎性骨折，算伤残吗。指导建议：如左手中指受伤，已拍片中指未端粉碎性骨折，有伤残鉴定委员会根据伤情况及愈合后的功能定，一般在九级到十级，具体还需伤残鉴定单位定

骨质疏松可以喝绿茶茶叶中含有大量的氟元素，氟是骨代谢不可缺少的元素之一。适量的氟化物有利于钙、磷等无机盐在骨骼上的沉积，使骨骼具有一定的强度和硬度。若体内氟元素含量过少，就会出现骨质疏松现象，使骨骼变脆、变软，甚至出现病理性骨折。而茶中也含有一定量的咖啡因成分，影响钙的吸收，因此我们可以喝绿茶，但也要权衡利弊。