白参,通常也叫做生晒白参,以下几种都可以的,蒸服:将人参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖30分钟左右即可服用。
炖煮:将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身用方法。你平时可以试试看这些方法都不错的。