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患者提问
请问钙片可以和维生素C一起吃吗?
本人已经21岁,身高1.78m.属于比较瘦弱型,骨骼为什么没有发粗呢?补钙有用吗?想变的壮实一点。
提问时间:2020-05-02 15:26
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,一般这个年龄骨骼不会长了,但是肌肉可以通过锻炼变强壮。指导意见补钙作用不大,加你积极体育锻炼,如果条件允许可以去健身俱乐部健身,这样效果明显些。
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