指导意见:你好,你的情况有可能是由于长时间弯腰等原因造成的腰椎间盘突出症压迫坐骨神经而引起的可能性较大。建议能够注意休息,避免长时间弯腰,不要抬重物,给腰背部进行推拿,针灸,拔罐,口服甲钴胺片,伸筋丹胶囊等药物进行治疗。