问题分析:你好,在有益何首乌以及黑芝麻物质等,都是滋阴补肾以及乌发的物质,是可以一同服用的,起到着治疗白头发和补益肝肾的作用的。
是可以服用的,有益于身体健康啦意见建议:建议注意卫生,避免受凉,积极服用,避免服用生冷食物等