可以去医院进行一个胃镜的检查,或是化验一下大便。这段期间要吃清淡的饮食,避免辛辣刺激。如果出现有便秘,并且出现有大变变扁的情况,可能是由于便秘的情况导致的,或者是出现了有胃癌,以及有其他的胃肠道相关系统的疾病。