速看 干燥综合症怎么治？
干燥症主要靠预防,应从精神调养,饮食调整,加强锻炼等多方面去协调.首先,要注意补水,宜多喝水,粥,豆浆,多吃些萝卜,莲藕,荸荠,梨,蜂蜜等润肺生津,养阴清燥的食物.特别是梨有生津止渴,止咳化痰,清热降火,养血生肌,润肺去燥等功能,很适宜有内热,出现肺热咳嗽,咽干喉痛,大便干结的人食用.要尽量少食或不食辣椒,葱,姜,蒜,胡椒等燥热之品,少吃油炸,肥腻食物,以防加重干燥症状 预防干燥症,平时应注意保持乐观情绪,经常到空气新鲜的地方去散步,吐故纳新,以收敛“神气”,使肺气不受燥邪的侵害.,干燥综合症患者除需要专科治疗外,因泪液分泌少,平时应带防护镜,避光避风,保持室内湿润；因唾液分泌少,保护牙齿需用有益牙膏,饭后漱口,牙周炎,口腔有霉菌应及时治疗.干燥综合症患者不论到何处就医,都应主动告知医院病情,防止手术中,手术后因气道干燥,黏液堵塞而发生意外.以下介绍几则成功治疗“干燥综合症”的食疗米粥帮你解干燥: 1.梨子粥--取梨2个,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克煮粥.该粥具有生津润燥,清热化痰的功效,可用做秋季保健食品 2.木耳粥--将白木耳5--10克浸泡发涨,加粳米100克,大枣3--5枚同煮粥.白木耳味甘性平,有滋阴润肺,养胃生津的作用 3.百合粥--新鲜百合60克,冰糖适量,加粳米100克煮粥.该粥有清心润肺之功效 4.芝麻粥--将黑芝麻适量淘洗干净,晒干后炒熟研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥.芝麻可润5脏,补虚气 5.麦门冬粥--用麦门冬20--30克,煎汤取汁,再以粳米100克煮粥待半熟,加入麦门冬汁和冰糖适量同煮.麦门冬可养阴生津,对肺燥,干咳,少痰等症效果较好 6.菊花粥--菊花50克煎汤,再与粳米100克同煮粥,具有清暑热,散风热,清肝火,明眼目的作用,对风热感冒,心烦,咽燥,目赤肿痛等有一定效果.生活护理:祝您早日康复!
