舌头上有一些凸起的小疙瘩这是由于上火或者是口腔溃疡所导致的,建议平时的时候应该多加注意好自己的口腔卫生问题,饮食上也要多加注意,平常一定要多喝水,多吃蔬菜,同时饮食注意,低盐低脂高维生素饮食,戒烟戒酒,忌食生冷辣性食物,可以适当服用一些降火的药,多注意休息和加强锻炼。